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Estalar os dedos faz mal?





Ninguém sabe ainda. Isso porque não há sequer consenso sobre os motivos do crec-crec. Enquanto alguns especialistas acreditam que o barulho tenha a ver com uma variação de pressão no líquido que protege as articulações, outros apontam o estiramento dos ligamentos como causa mais provável. Mas nenhuma das duas teorias foi comprovada. 

Quanto aos danos que o hábito pode causar, um estudo publicado em 2011 concluiu que não há evidências de que um histórico de estalar os dedos com frequência aumente o risco de ter osteoartrite (doença degenerativa das articulações) nas mãos. Mas não custa lembrar que as articulações não fazem barulho naturalmente. Isso só rola quando elas são forçadas com uma flexão ou torção. Assim, estalar os dedos pode não fazer mal, mas com certeza também não faz bem. E ainda pode virar um tique nervoso.

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